Una soluzione che ti permette di essere seguito costantemente in ogni sessione di allenamento in diretta con me su Zoom.

Raggiungi con consapevolezza i tuoi obiettivi in modo sicuro, ottimizzando il tempo e con sostegno nella esecuzione degli esercizi e sulla loro adeguata e progressiva intensità.

Il percorso ti permetterà di apprendere le tecniche del Metodo Pilates Matwork insieme ad altri allievi, condividendo momenti coinvolgenti, dal livello Base ad Avanzato.

Nel livello avanzato del Metodo Matwork di Pilates si utilizzano anche piccoli attrezzi ed è consigliato a chi pratica da almeno un anno consecutivo.

Allenati in gruppo con amici e familiari senza rinunciare alla professionalità di un Personal Trainer in un gruppo di max 4 persone. 

Un numero giusto per ottimizzare i tempi e per seguire al meglio le esigenze di tutti i componenti.